Почему счастливые люди медленнее стареют? Отвечают ученые

Быть счастливым - выгодно и полезно.
depositphotos.com

У счастливых людей снижение физических функций с возрастом происходит медленнее, чем у несчастливых. Это со своими коллегами доказал Эндрю Стептоу из Университетского колледжа Лондона.

Исследователи 8 лет наблюдали за тремя тысячами участников эксперимента в возрасте от 60 лет.

Читай также: Названы самые любимые секс-позы мужчин и женщин

Свое удовольствие от жизни добровольцы оценивали по 4-балльной шкале. Участников спросили, возникали ли у них проблемы со вставанием с кровати, одеждой, душем и тому подобное. Также у участников измеряли скорость ходьбы с помощью теста.

Выяснилось, что у пожилых людей, которые довольны своей жизнью, снижение физической функции с возрастом происходит медленнее, чем у несчастливых людей. Люди с меньшим ощущением эмоционального благополучия имели втрое больше шансов столкнуться с проблемами в повседневных делах сравнению с более позитивно настроенными участниками.

Читай также: Секс перед работой увеличивает эффективность и приносит радость

Ученые пришли к выводу, что снижение удовольствия от жизни может быть связано с будущей инвалидностью и ограничением подвижности в старости.

Ранее мы рассказывали, почему сидячий образ жизни убивает похлеще сигарет.

Хочешь узнавать главные новости сайта MPort.ua в Telegram? Подписывайся на наш канал.

Наверх