Дуэйн Джонсон: краткая инструкция по борьбе с депрессией

"Эта хворь косит даже самых сильных из нас", — говорит Дуэйн Джонсон.

Когда Скале было всего 15 лет, его мама у него на глазах пыталась покончить жизнь самоубийством (рассказал в интервью изданию Express 45-летний Дуэйн). Причина попытки суицида — Джонсонов выселяли из их собственной квартиры.

Дуэйн Джонсон — известный рестлер и актер, метящий в президенты США
Дуэйн Джонсон — известный рестлер и актер, метящий в президенты США
instagram.com

В интервью Скала признался:

Я был опустошен и подавлен. Я докатился до того, что не хотел ничего делать и никуда не выходить. Постоянно плакал“.

Читай также: Что постит в Insta один из самых сильных актеров Голливуда

Чуть позже масла в огонь подлила полученная в 1995-м тяжелая травма, из-за которой Скале пришлось уйти из футбольной команды и расстаться с девушкой. В общем, жизнь Дуэйна покидала...

В жизни Дуэйна, как и в жизни каждого из нас: было много сложных периодов
В жизни Дуэйна, как и в жизни каждого из нас: было много сложных периодов
instagram.com

Читай также: Самый сексуальный мужчина по версии The People

Актер признается: “Был момент, когда хотелось как мама: тоже наложить на себя руки“. Но Скала таки нашел силы “исцелиться“. А потом прокомментировал:

“Нас много таких. Не отворачивайся от людей, чувствующих такую же боль. Мы обязаны помогать им и напоминать, что они не одиноки“.

Читай также: Форсаж 8: как качаются звезды боевика

Недавно среди комментариев под одним из своих постов в Insta Скала вычитал слова одного из фанатов — о том, что он борется с жуткой депрессией. Верзила несчастному отписал:

“Я слышу тебя. Я не раз сражался с этим зверем. Держись“.

Дуэйн предан своим фанатам. И иногда отвечает им в социальных сетях
Дуэйн предан своим фанатам. И иногда отвечает им в социальных сетях
instagram.com

Читай также: Подкачанные стиляги с телом в татуировках

Похожая ситуация недавно произошла и в twitter'е Скалы. Там в ответ на истории о тяжких жизненных перипетиях подписчиков актер отписал:

“Спасибо. Мы все бываем в сложных ситуациях, депрессия вниманием не обходит никого. Мне понадобилось много времени, чтобы понять главное — не надо бояться говорить о своих эмоциях. Особенно мы, парни, часто все держим в себе. Знайте, вы не одни“.

Эпилог

Читай также: Худые актеры, накачавшиеся ради кино

Не бойся своих чувств. Особенно если это “зверь“ в виде депрессии. Не держи все в себе. И знай: ты не один.

А если же выше описанное не помогает ни грамма, попробуй еще один рецепт от Дуэйна:

Наверх