Еда не для зимы: 6 опасных продуктов

Ниже описанные продукты питания — не только пустая трата денег, но и легкий способ подхватить ангину, грипп и прочие заболевания.

Зимой особенно осторожно нужно относиться к тому, что кладешь в свой рот. Ибо оно легко сможет нанести удар по твоему иммунитету.

В холодный сезон забудь про молоко и сладкое — чревато простудой и ожирением
В холодный сезон забудь про молоко и сладкое — чревато простудой и ожирением
wikimedia.org

Молокопродукты

Читай также: Как укрепить здоровье: больше секса, меньше соли

Зимой в супермаркеты, как правило, привозят так называемое восстановленное молоко, в котором содержится минимальное количество необходимых организму полезных веществ. В довесок многие маститые гуру питания утверждают, что молочка охлаждает. С такой в холодный сезон подхватить ангину, грипп, или еще что-то в в этом духе — плевое дело.

Молоко — для тех, кому срочно нужно остыть (согласно восточным учениям)
Молоко — для тех, кому срочно нужно остыть (согласно восточным учениям)
health-bath.co.uk

Лосось

Вылов лосося разрешен с февраля по август. Остальное время его либо вылавливают Бог знает где, либо запаковывают в консервы, из-за чего рыбка тоже уже не та.

Зимой лосось, как правило, не свежий
Зимой лосось, как правило, не свежий
clevelandclinic.org

Помидоры

Зимние помидоры — тоже сплошная химия. Тем, кто ну совсем не может жить без этого съедобного счастья, рекомендуем налегать на домашние томатные соки и консервированные помидоры.

Кстати, смотри, как консервировать помидоры:

Сахар

Читай также: Алкоголики, табачники и кофеманы: как им питаться

Ну чем же еще согреться зимой, как не горячим чаем с сахаром. А зря: медики утверждают, что его повышенное потребление снижает иммунитет. Наш тебе совет: вместо сахарку насыпь-ка в чай лучше меду — он и полезнее, и здоровее.

Замени сахар на мед — будешь здоровее
Замени сахар на мед — будешь здоровее
babyreference.com

Стручковая фасоль

Стручковая фасоль. Любим ее за нежный вкус и тонну полезных свойств. Однако в замороженном виде (в котором ее продают зимой) фасоль довольно волокнистая и жесткая. А восточная медицина вообще относит ее (как и остальные бобовые) к категории охлаждающих продуктов. Так что зимой от употребления данной еды лучше отказаться.

Замороженная стручковая фасоль. Целая тарелка бесполезности
Замороженная стручковая фасоль. Целая тарелка бесполезности
all-pix.com

Кайенский перец

Читай также: Продукты-доктора: ешь, чтобы не болеть

Он одной левой прочистит заложенный нос. Но есть побочный эффект — вызовет бурю в желудке. Избегай кайенского перца, если простудился или гриппуешь — продукт раздражает воспаленные слизистые дыхательных путей и усиливает их отеки.

Здоровая альтернатива в холодный сезон — имбирь: он снимает тошноту и успокаивает желудок, а теплый имбирный чай согревает в январские морозы.

Ешь кайенский перец по чуть-чуть, чтобы не было жжения в желудке
Ешь кайенский перец по чуть-чуть, чтобы не было жжения в желудке
all-pix.com

Наверх